tytöt U15 (2011)

Koripallo tarjoaa onnistumisen iloa ja positiivisia elämyksiä. Koris on myös monipuolinen laji, joka kehittää koordinaatiota, nopeutta, ketteryyttä, kestävyyttä, lihasvoimaa ja pallonhallintaa. Lisäksi koris on hauska joukkuepeli, jonka parissa saa uusia kavereita ja kehittää samalla sosiaalisia taitoja.

Harjoituksissa treenaamme koripallon perusasioita. Koripallotaitojen lisäksi keskitymme myös kehittämään liikuntataitoja monipuolisesti. Seuran fysiikkavalmentaja pitää joukkueelle ikätasoon sopivan fysiikkaharjoituksen kerran viikossa.

Vielä mahtuu mukaan uusia koripalloilijan alkuja! Mukaan voit tulla saapumalla paikalle harjoituksiin ja ilmoittautumalla sielä valmentajalle tai klikkaamalla tähän linkkiin pääset täyttämään ilmoittautumiskaavakkeen.

Varusteina harjoituksiin tarvitset vain T-paidan, shortsit, sisäpelikengät ja vesipullon. Ensimmäisissä harjoituksissa ei vielä tarvita omaa palloa. Pallon voi hankkia sitten kun innostus iskee.

Tervetuloa mukaan iloiseen joukkoomme! 

Harjoitusvuorot:

Maanantai klo 19.45-21, Pirkkolahalli 1

Tiistai klo 19.45-20.45, Töölön Kisahalli (B-puoli)

Torstai klo 19-21, Munkkiniemen yhteiskoulu

Perjantai klo 16.30-17.40, Pirkkolahalli 3

Yllä olevat harjoitusvuorot ovat salivuorot kaudelle 2025-2026 alkaen 1.9., oheisharjoitteluajat saat suoraan valmentajalta.

VAlmennustiimi

Joukkueenjohtaja