ToPo Rookies & Sophomores

"Suosittelen Rookies-toimintaa lämpimästi kaikille aikuisille sekä korisjunnujen vanhemmille! Treeneissä oppii koriksen saloja niin taito- kuin taktiikkapuolella. Kun itse pääsee kokeilemaan samoja juttuja kuin mitä omat lapset treenaavat omissa harjoituksissaan oppii peliäkin seuraamaan ja ymmärtämään uudella kulmalla. Mahtavana lisänä tietysti myös jokaisessa treeneissä toteutettava alkulämmittely ja oheisharjoittelu, joka antaa paljon energiaa kropalle seuraavaa viikkoakin varten. Rohkeasti messiin vaan myös kaikki lajille ihan ensikertalaiset!"
- Jomi Suhonen (Rookies aikuiskoriskerhon valmentaja vuodesta 2015)

topo Rookies

Rookies-koriskerho on tarkoitettu lajista kiinnostuneille aikuisille, vasta-aloittaneista jo jonkin verran palloa pomputtaneille. Pääset tutustumaan lajiin ohjatussa ympäristössä. Sunnuntaisin harjoittelemme sekaryhmässä ja torstaisin vuoro on vain naisille tarkoitettu. Naisten torstain harjoitusryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti vasta-alkajille, mutta ei myöskään haittaa jos lajia on joskus nuorempana tullut jo hieman kokeiltua.

topo Sophomores

Sophomores on taasen tarkoitettu edellisvuosien Rookies-konkareille, lajia jo aiemmin harrastaneille tai muuten vain fyysisesti vauhdikkaammille kavereille ja palloa jo sormen päällä pyörittäville staroille.

Aiempaa koriskokemusta et siis tarvitse ja mukaan pääsee niin vanhat konkarit kuin koriksen ensi kertalaiset! Treeneissä harjoitellaan ja pelataan tietysti koripalloa ja lisäksi harjoituksissa aina mukana erittäin pidetyt fysiikkaharjoitteet. Ryhmän valmentajat toimivat ryhmän taitotason ja toiveiden mukaan liikunta, harrastaminen ja hauskanpito pääosassa.

Toimintamaksut:

160€ syyskausi
160€ kevätkausi (yht. 14 kertaa - perutut kerrat kirjattu alle)
Kahteen ryhmään ilmoittautuvat: toinen ryhmä -50%!
55€ Summer Sundays kesäkausi

Tule kokeilemaan sitoumuksetta, seurassa on kahden viikon maksuton kokeilujakso. Myös kokeilemaan tulevien on hyvä ilmoittautua mukaan, osallistumisen voi kokeilun jälkeen maksutta perua ilmoittamalla asiasta sähköpostilla: torpanpojat.info#gmail.com

Talvikausi 2024-2025

Harjoitusvuorot: 5.9.2024 – 27.4.2025

Naisten Rookies torstaisin klo 17:30-18:30 (alkaen 9.1.)
Rookies sunnuntaisin klo 19:00-20:00 (alkaen 12.1.)
Sophomores sunnuntaisin klo 19:00-20:00 (alkaen 12.1.)

Paikka: Munkkiniemen Yhteiskoulu

Valmentajat: Mikko Halila, Mikko Karppelin, Sandra Prieto ja Jomi Suhonen

HUOM! Syyskuussa ja maaliskuussa harjoitellaan poikkeusvuoroin, kotisalimme Munkkiniemen yhteiskoulun ollessa pois käytöstä. Ohjattua toimintaa ei järjestetä koulujen lomaviikkoina (20.2., 23.2., 17.4., 20.4.)

Lisätietoja:

Jomi Suhonen, jomi@topo.fi, 050-3544848